刷牙是我们每天都会做的事情，但很大一部分人，刷牙仿佛都只做做表面工作，比如刷牙时间不超过一分钟，刷牙手法胡乱用力等等。人的口腔中有非常多的细菌，细菌同唾液、食物残渣共存，就会粘在牙齿表面。形成无色的牙菌斑，虽然我们每天刷牙，但也只能清除大部分的牙菌斑，剩下的则会在唾液的作用下逐渐钙化，形成刷不掉的牙石。那么牙结石有什么危害呢？是用电动牙刷能刷掉牙结石吗？下面就一起来看看吧。

一、牙结石有什么危害？

牙结石（dental calculus）是指正在钙化或已经钙化的菌斑及软垢，沉积在牙齿或修复体表面上，是各种各样的液体及食物残渣长期残留在牙龈沟里，引起细菌聚集，形成菌斑，内部逐渐矿化而成的一种石状物。牙结石主要含有磷酸钙，其次是磷酸镁和碳酸钙，还有少量的水、有机物。牙石的形成过程：未及时清理的食物残渣混合唾液，在牙龈沟上聚集形成牙菌斑，成为牙石的“地基”；牙菌斑与唾液中钙、磷离子结合，逐渐被钙化成初始的牙石；牙石继续沉积、矿化，造成牙槽骨吸收，发展为牙周病。牙结石的危害主要如下：

1、牙结石虽然不疼不痒，但堆积多了会“跑到”牙龈底下，造成牙龈、牙周组织炎症，导致牙龈出血、萎缩、口腔异味，严重时还会出现牙龈发炎溢脓、牙缝变大、牙齿松动乃至脱落。

2、如果牙结石引起牙周疾病，还可能影响全身健康。牙周病的致病细菌进入血液循环后，可能会引起细菌性心内膜炎或肾小球肾炎等疾病，并增加冠心病的发病风险。

3、引起牙周炎的致病菌有可能被吸入肺中，或通过牙周袋上的小溃疡进入血液循环，从而引起感染，诱发慢性阻塞性肺疾病（慢阻肺）的急性发作。牙周炎越严重，肺功能就越差。

4、怀孕期间得牙周病，容易引发早产。

5、牙周病造成牙齿缺失后，由于咀嚼功能下降，也会直接引起消化不良。

二、使用电动牙刷能刷掉牙结石吗？

电动牙刷对清除牙结石有一定的作用，但是不能完全去除牙结石。牙结石属于钙化物质，由食物残渣、上皮细胞脱落物以及唾液中的矿物质经过一系列的反应而钙化形成的。牙结石形成初期比较脆弱，有一定概率可以用口腔清洁法将其清除，如果经过日积月累、钙化完全之后，牙结石就会比较坚固，基本不可能被电动刷牙清除了。使用电动牙刷对牙结石的作用如下：

1、处于形成前期的牙结石，由于电动牙刷的高频率将其震落。

2、牙结石太多导致粘附不是很牢固，由电动牙刷震落。

最主要的是用电动牙刷进行深度的清洁，能有效去除牙菌斑，从根源上减少牙结石的形成。

三、清除牙结石的方法

1、洗牙：牙结石一定要通过洗牙才可以清除干净。使用一般的电动牙刷刷牙只能轻微地去除牙结石，不能根本地解决牙结石问题，而且洗牙之后，还要注意正确的刷牙方式。

2、食醋洗牙：口含食醋，在口腔鼓漱2～3分钟然后吐出，再用牙刷刷牙，最后用温水漱口。也可以在刷牙的时候在牙膏上滴两滴食醋，坚持一段时间即可清除牙垢。

3、白矾刷牙：将50克的白矾磨成粉末状，每次用牙刷蘸一点来刷牙，每日2次，可以去除黄色牙垢。

总之，使用电动牙刷对清除牙结石有一定的作用，不能根除。想要预防牙结石，不止需要使用电动牙刷，还需要注意调整饮食结构，适当多吃纤维性食物，每隔半年或者一年，最好到医院口腔科检查，一旦发现牙结石，最好及时去除。